Info

Ons lichaam bevat een ongelofelijke bron van informatie en wijsheid die, als we de taal hiervan leren begrijpen, jou op bijzondere manier mee gidst en dient doorheen het leven.

​

Door meer afgestemd te geraken met je lichaam, je lichaam een stem te geven en oor te hebben voor wat het lijft wilt vertellen, stel je jouzelf namelijk in staat om:

​

• heldere keuzes te maken 

• te groeien in zelf-vertrouwen

• stress te hanteren en eenvoudiger te schakelen tussen in- en ontspanning

• je eigen gevoel van veiligheid te vergroten

• emoties te hanteren

• duidelijker te communiceren

• ...

​

Kortom het wordt eenvoudiger om verbinding te maken met zowel wat er in jou omgaat als met de ander en wat er rondom jou gebeurd/ is.

​

"Het lichaam als poort naar verbinding" gaat over jezelf leren kennen, waarbij we onder 'je-zelf' ook het lichaam rekenen die als een trouwe metgezel dienstbaar mee richting mag geven aan jouw leven en het pad die jij bewandelt.

​

Hierin volgen en respecteren we de natuurlijke ontwikkeling die ontspringt in de ervaring van subtiele lichaamssignalen tot het beleven van emoties, gevoelens, gedachten en de interactie met de omgeving rondom ons.

​

​

Wat gaan we doen?

Tijdens dit weekend word je twee dagen ondergedompeld in verschillende vormen van lichaams- en ademwerk waarbij je jezelf en de stem van je lichaam gaat verkennen.

 

Via lichaamswerk en ervaringsgerichte oefeningen ga je op zo'n manier jezelf gaan verkennen die helend is en jouw (lichaams-)bewustzijn vergroot.

​

Ook ga je een intentie neerzetten. een leerdoel of thema waarin jij wilt groeien en waarin je graag meer bewustzijn wilt ontwikkelen. 

Doorheen de tweedaagse geven we deze samen verder vorm, maken we deze verder helder, scherpen we deze aan en puren we die uit zodat jij met een duidelijke focus en nieuwe inzichten terug naar huis kan.

 

 

Is dit weekend iets voor jou?

Heb jij het idee dat er iets is wat je tegenhoudt? Wil je steviger in je kracht staan? Meer bij je gevoel komen? Vitaal leven? Jezelf (leren) dragen? Fijngevoeliger leren luisteren naar je lichaam?

Of heb je last van klachten als depressie, slaapstoornis, chronische vermoeidheid of behoefte/nood aan ontspanning, stress release, kalmering van je zenuwstelsel? Of heb je ervaringen uit het verleden die nog aandacht en verwerking vragen?

​

Meld je dan nu aan en ontdek wat dit weekend voor jou kan betekenen! 

​

​

Voor wie is dit weekend geschikt?

Voor iedereen, jong en oud, wel of geen ervaring. Je bent meer dan welkom.

Het is vooral een ervaringsweekend!

​

Want dankzij een vloeiende samenwerking tussen lichaam en psyche :

​

• Gaat levensenergie weer meer stromen

• Wordt de fysieke gezondheid gestimuleerd

• Wordt oude, vastgezette energie (schrik, pijn, verdriet, schaamte) weer in beweging gebracht [trauma release]

• Kunnen blokkades en overlevingsstrategieën uit de kindertijd naar het bewustzijn gebracht worden en vervangen worden door nieuwe, meer adequate manieren van handelen en leven

• Kun je toegang krijgen tot je zielsmissie, innerlijke intuïtie en (lichaams-)wijsheid

 

​

Praktisch

​

Locatie: Fatimaklooster, Moorseelsestraat 148 te Kortrijk

Aanvang: Nieuwe data volgt

Prijs: Nog te bepalen

Capaciteit: Er wordt gewerkt in een kleine groep van 8 personen. Jouw plaats is verzekerd na bevestigingsmail. Vol = vol.

 

Dit weekend start op zaterdagochtend om 10u en eindigt op zondagnamiddag om 16u.

​